Tournée Minérale

Februari zonder alcohol

Ga met ons de uitdaging aan en drink in februari een maand lang geen alcohol. Zo ervaar je wat een maand zonder met je doet. Het is niet zozeer een kwestie van jezelf iets te ontzeggen: je wint er vooral bij.

Een glas wijn bij het eten, een pint na het sporten: voor velen maakt het deel uit van de dagelijkse routine. In 2013 dronk 82% van de Belgen alcohol, ook al brengt dat nogal wat risico’s met zich mee. Het beïnvloedt je gezondheid, zowel fysiek als mentaal. Het heeft ook impact op je veiligheid en op je gedrag.

Schrijf je in als individu of als team op www.tourneeminerale.be.

Op de thematafel in de bibliotheek vind je alvast heel wat tips over verantwoordelijk omgaan met alcohol en lekkere recepten voor non-alcoholische drankjes.

toolbox_visual_nl.jpg