Livre
Néerlandais

Nooit meer te druk : een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld

Tony Crabbe (auteur)

Nooit meer te druk : een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld

Informatie over de symptomen van een naderende burn-out en tips om een burn-out te voorkomen.
Titre
Nooit meer te druk : een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld
Auteur
Tony Crabbe
Langue
Néerlandais
Langue originale
Anglais
Titre original
Busy : how to thrive in a world of too much
Éditeur
Amsterdam: Luitingh-Sijthoff, 2016
368 p.
ISBN
9789024572687 (paperback)

Commentaires

De auteur rekent af met het verschijnsel 'time-management' en stelt daar 'aandachtsmanagement' tegenover. Hij baseert zich op allerlei inzichten uit de psychologie, met name over de werking van het menselijk brein, en op door hem opgedane inzichten uit zijn eigen praktijk. Hij legt uit hoe we in de huidige wereld met een overvloed aan informatie drukte de baas kunnen blijven, hoe het komt dat we zo dol zijn op 'druk-druk' en ons daarin verliezen en wat drukte doet met ons. Hij toont aan dat het efficiënt met tijd omgaan ertoe heeft geleid dat we het nog drukker hebben gekregen. Een praktisch boek waarmee de lezer niet alleen inzicht kan krijgen in zijn eigen gedrag, maar dat ook oplossingen biedt om meer controle over je leven te krijgen, met gerichte aandacht voor de dingen die je doet en voor leven vanuit wat je zelf belangrijk vindt. Hij verantwoordt welke boeken zijn inspiratiebron zijn geweest. De auteur is bedrijfspsycholoog, hij werkt voor multinationals en is als onderzoeker/o…Lire la suite